Douleurs
Inflammations
Surpoids
Tout commence par une décision
Vous voulez :
– apaiser vos douleurs et vos inflammations
– retrouver souplesse et mobilité
-réguler votre métabolisme (diabète, cholestérol, hypertension…)
– Vous rapprocher de votre poids physiologique sans régime et sur le long terme
– avoir un mode de vie plus sain
– retrouver votre moral et votre vitalité
– être guidé(e) pour atteindre cet objectif, pas à pas, pour organiser vos menus, savoir comment équilibrer votre assiette
– Choisir vos aliments en fonction de ce qui est adapté à vous
Cultiver sa santé...
Je vous accompagne avec la naturopathie et la micronutrition pour vous aider à mettre en place une alimentation santé anti-inflammatoire. Si besoin, j’utilise également le Shiatsu pour rééquilibrer le corps énergétiquement et lever les tensions profondes. Nous allons voir ensemble où se trouvent vos déséquilibres pour mettre en place des petites actions simples, qui vont vous permettre d’aller de mieux en mieux avec un mode de vie adapté pour vous. Vous saurez alors choisir les bons produits, les associer pour composer vos menus, mais aussi vous en connaîtrez les bénéfices pour cultiver votre santé.
L'objectif de mon accompagnement
– évaluer avec vous quels sont vos déséquilibres, vos carences micro-nutritionnelles ou vos surcharges (toxines).
– mettre en place un ou deux objectifs à chaque séance pour mieux les intégrer dans vos habitudes de vie.
– rétablir votre équilibre métabolique à l’aide de la nutrition, et de la micronutrition au fur et à mesure des séances.
– vous donner des astuces simples et efficaces à mettre en place.
– mieux connaître vos besoins.
Je sais qu’il est parfois difficile de modifier ses habitudes de vie et de nutrition.
Que l’achat des courses peut être un vrai parcours du combattant dans la jungle des industriels mais vous pouvez vous sentir vraiment mieux dans votre corps, diminuer vos douleurs et vos inflammations si vous décidez d’être dans la bienveillance, de vous donner le meilleur en mettant en place des actions concrètes.
Il suffit juste de faire le premier pas vers votre mieux-être et ma mission est de vous y accompagner …
Comment je vais vous accompagner?
Le Shiatsu Traditionnel (massage traditionnel japonais)
– rééquilibrage énergétique
– douleurs
– stress, anxiété
– retour au calme
Témoignages
"m'a beaucoup aidé dans mes problématiques de douleurs et de poids"
“Trés douce et m’a beaucoup aidé dans mes problématiques de douleurs et de poids en me procurant de bons conseils et habitudes Je recommande vivement tant dans la naturopathie et que pour le shiatsu “
Mur Bal
"Nous recommandons..."
“Une très bonne praticienne naturopathe -shiatsu qui a su adapter ses compétences pour notre fils Enzo . De très bons conseils personnalisés qui fonctionnent et qui lui sont bénéfique…Nous recommandons…”
Julien Peuch
Comment ça marche ?
Vous hésitez à prendre RDV? Réservez votre appel gratuit et je vous explique comment je vais pouvoir vous accompagner
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance:
– Cabinet de Gramat: 18 rue du faubourg St Pierre, 46500
– A distance (je vous envoie un lien de connexion)
Tout commence par une décision...
Si retrouver votre bien-être représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner sur ce chemin.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre équilibre.