Apaisez vos douleurs, cultivez votre santé
Vous souhaitez apaiser vos douleurs, vos inflammations articulaires ou musculaires, réguler votre métabolisme (hypertension, cholestérol, diabète…) et vous rapprocher de votre poids physiologique.
Sachez qu’il est tout à fait possible de retrouver un corps apaisé, la vitalité et l’envie de vous remettre en mouvement, pour vivre des journées plus légères et dynamiques.
Vous sentez qu’il est temps d’agir, que c’est le moment de prendre soin de vous mais vous ne savez pas comment…
La réalité c’est qu'il est possible de se sentir mieux !
Ecouter les signaux que nous envoie notre corps est une des meilleures façon de prendre soin de soi, sinon, celui-ci s’exprime encore plus fort. En posant des actions bénéfiques et adaptées vous vous sentirez de mieux en mieux.
J’accompagne des personnes dans votre cas qui ont pu réduire leurs douleurs et réguler leur métabolisme et qui, en accord avec leur médecin, ont pu diminuer leurs traitements, j’en ai donc fait mon expertise.
Mon
accompagnement
Alexandra Périé
Naturopathe Spécialisée en Micronutrition et
en Alimentation Santé
à Gramat et en téléconsultation
Je travaille avec vous sur les causes de ce terrain inflammatoire et métabolique avec les différents piliers de la naturopathie, de la micronutrition et du shiatsu.
Je sais qu’il est difficile de modifier ses habitudes de vie et de nutrition, que l’organisation des repas et l’achat des courses peuvent être souvent compliqués, c’est pourquoi j’ai à cœur de vous accompagner sur ce chemin étape par étape. Je vous donne des actions concrètes à mettre en place pour adapter votre nutrition et votre mode de vie. Petit à petit, vous apprendrez à savoir ce qui est bon pour vous afin d’agir en profondeur pour que vous puissiez retrouver un corps apaisé et plus léger.
Comment je vous accompagne?
La Naturopathie
– alimentation santé, nutrition, micronutrition
– phytothérapie
– gestion du stress
Le Shiatsu Traditionnel (massage traditionnel japonais)
– rééquilibrage énergétique
– douleurs
– stress, anxiété
– retour au calme
Témoignages
"m'a beaucoup aidé dans mes problématiques de douleurs et de poids"
“Trés douce et m’a beaucoup aidé dans mes problématiques de douleurs et de poids en me procurant de bons conseils et habitudes Je recommande vivement tant dans la naturopathie et que pour le shiatsu “
Mur Bal
"J'ai fait appel à Alexandra"
“J’ai fait appel à Alexandra pour un suivi naturopathie et shiatsu, elle est très professionnelle, organisée. Les effets se font sentir au quotidien (alimentation et shiatsu)”
Claire Bertin
Comment ça
marche ?
Vous hésitez à prendre RDV? Réservez votre appel gratuit et je vous explique comment je vais pouvoir vous accompagner
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance:
– Cabinet de Gramat: 18 rue du faubourg St Pierre, 46500
– A distance (je vous envoie un lien de connexion)
Tout commence par une décision...
Si retrouver votre bien-être représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner sur ce chemin.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre équilibre.